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清泉寨社区卫生服务站开办“冬季健康生活”公益性讲座活动


发布时间:

2015-11-14

随着现在生活水平的提高,老年人的慢性病,上班族频繁的应酬和社会的压力等一些脱不开的生活规律,使大多数人的身体在潜移默化中提前进入亚健康状态。为普及健康知识,提高社区居民生活质量,提升人们对身心健康的重视程度。市疾控中心领导及专家于11月13日下午到社区卫生服务站检查指导工作,并为社区居民开展了一次关于“冬季健康生活”公益性讲座活动。

本次活动主要针对老年群体常见的一些心脑血管、高血压、糖尿病等慢性病做了宣传和讲解,尤其是针对季节交替时,老年人应学会的自我调理、保养以及饮食结构等一些知识进行了全面普及。使老年人意识到,三分治疗七分养,不良的生活习惯和不合理的饮食结构是造成身心健康的主要原因,同时良好的心态,也是促进身心健康的重要条件。

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